Alimentação e Saúde no Sistema Ayurveda – Mogi das Cruzes

Conheça a base do Sistema de Saúde do Ayurveda – AHARA, o uso dos alimentos segundo a tradição do Ayurveda.

  • Avaliação de equilíbrio e desequilíbrio na visão do sistema Ayurveda – os Doshas.
  • Influência da alimentação no equilíbrio e saúde humana.
  • Os seis sabores e a potência dos alimentos – propriedades específicas
  • Desintoxicação – dietas e orientações para eliminação de toxinas (eliminação de ama, na terminologia do Ayurveda)
  • A boa digestão x a formação de toxinas no processo digestivo
  • Incompatibilidades alimentares: como erros na combinação dos alimentos eleitos e utilizados a longo prazo pode prejudicar nossa saúde.

*O WORKSHOP CONTARÁ COM TRADUÇÃO!

Alimentação e Saúde no Sistema Ayurveda – Mogi das Cruzes
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